Du kennst sie: die 10-Step Skincare Routine, die in den sozialen Medien als das Nonplusultra der Hautpflege gefeiert wird. Aber ist das wirklich notwendig? Wir räumen mit den Mythen auf, erklären, woher der Trend kommt und zeigen, wie du deine Hautpflege wirklich effizient gestaltest, auch wenn du morgens nur 10 Minuten hast.
Was ist die 10-Step Skincare Routine?
Die 10 Schritte für deine Hautpflege stammen ursprünglich aus Südkorea, dem Land, das für seine innovativen Beauty-Trends bekannt ist. Das Prinzip dahinter nennt sich „Layering“. Dabei trägst du zuerst leichte, flüssige Produkte auf und danach reichhaltigere. So kann die Haut die Wirkstoffe optimal aufnehmen und bekommt gleichzeitig viel Feuchtigkeit.
Vor allem durch Stars und Social Media ist der Trend längst auch zu uns rübergeschwappt. Auf Instagram und TikTok sieht man perfekt inszenierte Morgenroutinen, die suggerieren: je mehr Schritte, desto perfekter die Haut. In Wahrheit steckt dahinter vor allem Lifestyle, Marketing und Beauty-Content und kein Muss für den Alltag.
Die 10 Schritte im Überblick:
- Öl-Reiniger: entfernt Make-up und Unreinheiten
- Wasserbasierter Reiniger: entfernt alles, was der Öl-Reiniger nicht geschafft hat
- Exfoliator/Peeling: entfernt abgestorbene Hautzellen
- Toner: gleicht den pH-Wert aus und bereitet die Haut auf die nächsten Schritte vor
- Essence: spendet Feuchtigkeit und pflegt
- Serum/Ampulle: konzentrierte Wirkstoffe für spezielle Hautprobleme
- Sheet Mask: intensive Feuchtigkeitspflege
- Augencreme: Pflege für die empfindliche Augenpartie
- Feuchtigkeitscreme: bindet Feuchtigkeit in der Haut
- Sonnenschutz: schützt vor UV-Strahlung
Morgen- oder Abendroutine?
Typischerweise unterscheidet sich die 10-Step Routine morgens und abends vor allem beim Sonnenschutz. In der Morgenroutine wird am Ende Sonnenschutz aufgetragen, um die Haut tagsüber zu schützen. Abends entfällt dieser Schritt, dafür können andere Pflegeprodukte wie reichhaltige Masken ihren Platz finden. Manche Beauty-Fans ziehen die Routine wirklich zweimal täglich durch, andere beschränken sich auf einmal am Tag. In den meisten Fällen werden die einzelnen Schritte flexibel angepasst und nach Lust, Zeit und Hautbedürfnissen kombiniert.
10 Schritte: wirklich notwendig?
Doch egal, wie genau die Routine aussieht, eines fällt auf: Auf Social Media wird sie oft als perfekter Garant für makellose Haut dargestellt. Genau hier lohnt es sich, das mal zu hinterfragen. Denn hinter den perfekt inszenierten Routinen steckt längst nicht immer nur cleveres Layering und hochwertige Pflege. Oftmals kommen zusätzlich kosmetische Behandlungen dazu, Botox oder andere Profi-Treatments, die clever verschwiegen werden.
Die Social-Media-Welt vermittelt zudem, dass mehr Schritte automatisch zu schönerer Haut führen. In Wahrheit kann Überpflege die Hautbarriere belasten und nicht jedes Produkt bringt den gewünschten Effekt. Auch die Reihenfolge oder Häufigkeit der Anwendung spielt eine wichtige Rolle. Peelings beispielsweise sollten nur maximal ein paar Mal pro Woche eingesetzt werden.
Wer seine und andere Routinen kritisch betrachtet, merkt schnell: Qualität schlägt Quantität. Für die meisten Hauttypen reicht eine einfache, abgestimmte Routine völlig aus und wie sagt man so schön: oft ist weniger mehr.
Was wirklich zählt
Am Ende des Tages kommt es auf die Basics an:
- Cleanser
- Feuchtigkeit
- Sonnenschutz
Diese drei Schritte bilden das Fundament jeder Hautpflege, egal ob du dich für 10 Schritte oder nur 3 entscheidest. Alles andere wie Masken, Seren oder Essences sind Ergänzungen, die je nach Lust, Zeit und Hautbedürfnissen eingesetzt werden können.
Genau dieser Ansatz steckt auch hinter reBELLE Beauty. Wir glauben, dass eine einfache, abgestimmte Routine oft mehr bewirkt als eine endlose Produktreihe. Deshalb findest du in unserem Shop alle drei Staple-Produkte, sorgfältig aufeinander abgestimmt, damit du deine Hautpflege unkompliziert und effektiv gestalten kannst.
3 oder 10 – was passt nun zu mir?
Wenn du morgens Lust und Zeit hast, kannst du die volle 10-Step Routine natürlich durchziehen und wenn es deiner Haut guttut, spricht absolut nichts dagegen. Wichtig ist nur, nicht zu vergessen, dass mehr Schritte nicht automatisch für strahlende Haut sorgen.
Im hektischen Alltag ist eine ausgedehnte Routine oft schlichtweg nicht realistisch. Wirklich entscheidend für deine Hautpflege sind Cleanser, Moisturizer und Sonnenschutz. Alles andere kannst du nach Lust, Laune und Tagesform hinzufügen. So behältst du die Kontrolle über deine Routine und machst das, was deiner Haut wirklich guttut, ohne dich in unnötigen Schritten zu verlieren.